★キャベツのお野菜巻き★

レシピブログさんの
セレクティ(R)じんわり生姜をつかったおいしさじんわり♪
ヘルシーレシピコンテスト
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リケンのノンオイルセレクティ(R)じんわり生姜で
キャベツの野菜巻きを作りました。

<材料>3人分

・にんじん　　　1/4本
・かぼちゃ　　　1cm厚さ1枚
・長ねぎ　　　　1/4本
・キャベツ　　 　6枚
・ノンオイルセレクティ(R)じんわり生姜
　　　　　　　　 　大さじ1
　仕上げ用　　　適量


<つくりかた>

1　にんじん、かぼちゃは1cmの拍子木切にして、にんじんはゆでる。
　 キャベツは巻きやすいようにゆでて、ざるにあげておく。
2　キャベツに野菜をそれぞれ巻き、耐熱容器に並べたら
　 ノンオイルセレクティ(R)じんわり生姜を大さじ1かける。
3　600Wのレンジで2分30秒加熱する。
4　切ってお皿に盛り付けしたら、
　 ノンオイルセレクティ(R)じんわり生姜をかけていただきます。

いろいろなドレッシングが売られていますが
生姜風味のドレッシングは初めて!
生姜の香りがよくてノンオイルですが
しっかりとしたコクがあり、サラダもとても美味しくいただけます♪









じんわり生姜の料理レシピ
　



近頃、なんでも自分でやってみたいゆーちゃん

納豆は汚れるから食べさせてあげようとすると
自分で食べたいと怒るし、
パジャマのズボンをはかせると
自分ではきたいと、また脱いでしまうし。。
それで、ちゃんと『まえ』と書いてあるタグがおへそにピッタンコするように
確認しているからえらい(笑


食事のとき、ウインナー落としてしまったので拾ってあげると
自分で拾いたかったと、今度はウインナーをわざと落として
自分で拾ってました^^;



ヨーグルトを食べて、お口の周りがベッタベッタのゆーちゃんです^^












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